沈七夜林初雪——荨麻疹如何预防和治疗

什么是荨麻疹

荨麻疹（Urticaria）是皮肤病中的一类，其特点是皮肤出现红肿痒疹子，形状呈现局部或全身性的斑块、荨麻疹或大小不等皮色丘疹。 据调查显示，已知的荨麻疹致病原体约有30余种，包括药物、食物、感染、传染性因素、物理因素及自身免疫等多种因素。然而，导致荨麻疹发生的具体原因非常复杂、不定，其发病规律也不同。

如何预防荨麻疹

荨麻疹属于过敏性疾病，积极预防和控制过敏，就是避免致敏原的直接接触，以及培养身体自身的免疫力，从而减少病情的发生和复发。 以下是一些预防荨麻疹的具体措施： 1. 避免接触致敏原。如药物、食物、鱼虾贝类、花粉、尘螨、草霉、动物毛发等。 2. 每周清洁家中清洁物品，及时干衣晾被及消灭家中害虫。 3. 增强身体免疫，注意合理饮食、戒烟戒酒，睡眠等基础健康习惯的培养。

如何治疗荨麻疹

当荨麻疹发作时，除了及时去寻找有效措施控制疾病发展外，也需要采取一些措施来减轻疼痛和痒痒的症状，以及缩短恢复时间。 以下是一些荨麻疹的基本治疗措施： 1. 采用免疫抑制剂：如糖皮质激素类药物、抗组胺类药物、免疫抑制剂等。 2. 戒掉一些引起过敏的食物和药物。 3. 注意保温，不要让患处过度受冷、受热或受刺激。 4. 辅助治疗方面，可以运用针灸、按摩等物理疗法来辅助治疗。 综上所述，荨麻疹的预防和治疗都要兼顾，积极生活方式的培养和免疫力增强，是最基础的做法，特别是减少强光、高温、辛辣等刺激食物的摄入，更是有效预防和治疗荨麻疹的重要方法。当然，药物治疗也是治疗荨麻疹的常用手段之一，既要根据病因辨证用药，也要注意用药正确，避免滥用、过量用药，以免带来一系列的不良反应。